早目に骨盤の歪みを自覚したら改善


早目に骨盤の歪みを自覚したら改善ブログ:12月10日


(#`・Д・´)v<こんにち月火水木金〜!!!

最近彼女がウォーキングとやらにはまっていまして。

岩盤ヨガに友達と行ったり、自分磨きに
なぜだか燃えています。

7kg痩せてダイエットに成功した人がいるらしく、
ボノラートとウォークフリーをしてる
うえにダイエットシェイク バナナ味も追加だってー。

こないだも珍しくマッタリしようって家にいたら、
DVD見ながらこんにゃくゼリー食べてたww

でもさ、ウォークフリーって凄いね。

一緒にやってみたんだけど、汗だくだしカタが・・・。

天気が雨だったり左右されてしまうと、毎日続けられない
から、真夜中に帰ってこようが関係なく、お風呂とセットで
汗だく効果をだしてるみたい。

こりゃ明後日のショッピングも、みっちり歩かされそうな
予感。

今までなら車でって言ってたのに、たまには電車で行こうか?って
言ってたし。

電車って、絶対階段あるし。

キムチ牛丼食べたい!って言ったら、怒られそうだなー。

一昨日も函館に行った時に、わしの
カタは悲鳴をあげていたのに・・・

遊ぶたびにボロボロになっていきそうな気がする。

しかも、その時靴が欲しいって買いに行ったんだけどね、
誕生日が近いから、ペアで買おうって話になって・・・。

はめられている気がします( ̄Д ̄;;

何かとこれから歩く機会が多いから、それ履きなさいねって
悪魔のささやきが聞こえた気がするww

どうなるやら・・・わし



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